Ah, o verão! Época de dias mais longos, cores mais vibrantes e momentos divertidos na praia ou na piscina. Muitos de nós aguardamos ansiosamente por esta estação para desfrutar das altas temperaturas, banhos de sol e água refrescante.
Mas, por outro lado, essa estação do ano tão encantadora também esconde desafios para a nossa saúde, especialmente para a pele.
O aumento da umidade do ar, o suor excessivo e a exposição prolongada ao sol, são condições ideais para o surgimento de diversas doenças de pele no verão.
Mas não se preocupe, neste artigo, vamos explorar algumas dessas doenças, mostrando como identificá-las, preveni-las e, se necessário, tratá-las.
Portanto, se você deseja aproveitar ao máximo o verão, sem abrir mão do cuidado com a sua pele, continue conosco e entenda tudo que é preciso para passar seu verão com tranquilidade e segurança.
Como prevenir doenças de pele durante o verão
Durante o verão, é muito frequente o surgimento de doenças de pele, como queimaduras de sol, micoses, foliculite, entre outras.
Isso acontece principalmente devido ao aumento da exposição ao sol e do contato com a água do mar e das piscinas, que muitas vezes, não estão adequadas com relação à limpeza. Por isso, é fundamental sabermos como prevenir esses problemas.
Em primeiro lugar, um dos quesitos essenciais para a prevenção de doenças de pele no verão é a hidratação. Ela é fundamental para manter a saúde da pele, já que o sol, o sal do mar, o cloro das piscinas e até mesmo o suor provocado pelo calor podem ressecá-la.
Por isso, beber bastante água é essencial! Além disso, o uso de hidratantes corporais e faciais, principalmente aqueles contendo substâncias como ceramidas e ácido hialurônico, podem ser excelentes aliados na luta contra a desidratação da pele.
Em segundo lugar, o uso de filtros solares se faz essencial. O filtro solar deve ser um companheiro inseparável nos dias de verão, usado não somente nos momentos de lazer, mas também no dia a dia, visto que a radiação solar está presente mesmo quando o sol não está forte e em dias nublados.
Ele deve ser aplicado cerca de 30 minutos antes da exposição ao sol, e renovado a cada duas horas, ou após entrar na água.
Outra medida muito importante é evitar a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia, entre as 10h e 16h, quando a radiação solar é mais forte e os danos à pele podem ser maiores.
Por fim, a limpeza da pele também é fundamental. Após um dia de praia ou piscina, deve-se tomar um bom banho para remover o sal, o cloro, a areia e o suor, que acumulados, podem causar inflamações e infecções na pele.
Como identificar sintomas de doenças de pele
A identificação de doenças de pele pode ser feita primeiramente através da observação de sintomas que surgem em nosso corpo quando a pele fica mais exposta devido às altas temperaturas e aos raios solares intensos.
Sendo assim, separei abaixo alguns sintomas comuns entre as patologias dermatológicas que podem auxiliar na detecção precoce dessas condições:
- Queimadura de sol: Pode-se identificar este problema quando a pele torna-se muito avermelhada, inchada e sensível ao toque.
- Acne solar: Aumento da oleosidade da pele e com isso, o surgimento de cravos e espinhas.
- Micose: Manchas com alteração de cor na pele, coceira e descamação. As manchas podem ser brancas, mais claras que a pele, ou avermelhadas.
- Brotoeja: Pequenas bolhas cheias de líquido ou grandes manchas avermelhadas na pele que causam coceira.
- Dermatite: Pode se apresentar como vermelhidão, inchaço e coceira intensa na pele.
Esses sintomas são sinais que alertam para a necessidade de procurar um dermatologista o quanto antes para um diagnóstico preciso e tratamento correto. Lembre-se, a prevenção e o diagnóstico precoce são as melhores maneiras de preservar a saúde da sua pele.
Como tratar as doenças de pele no verão
Sendo assim, uma vez que você identifique sintomas de alguma doença de pele, é essencial saber tratar adequadamente os sintomas até que possa se consultar com um especialista.
É necessário ter em mente que esses tratamentos podem proporcionar algum alívio, mas não substituem a avaliação e tratamento apropriado de um dermatologista. Aqui estão algumas maneiras simples de tratar doenças de pele comuns no verão:
- Queimaduras de sol: Os sintomas de queimaduras pelo sol podem ser aliviados com o uso de compressas frias nesta área. Além disso, o uso de um hidratante adequado pode ajudar a pele a se recuperar mais rapidamente.
- Acne solar: Para tratar este problema, deve-se passar filtro solar específico para o rosto e manter o rosto sempre limpo, evitando ao máximo o contacto com as mãos.
- Micose: Conhecida popularmente como “pano branco”. Para tratar esta condição de pele, é recomendado fazer uma consulta com um dermatologista, que irá indicar cremes ou loções antifúngicas para uso diário ou até medicamentos por via oral.
- Brotoeja: Esta condição de pele pode ser aliviada ao colocar um pouco de talco nas regiões afetadas, para manter a pele seca e fresca.
Doenças de pele no verão: consulte um dermatologista
Concluindo, o verão é um período incrível, perfeito para atividades ao ar livre e muita diversão ao sol. No entanto, essa mesma época pode trazer consigo o surgimento de diversas doenças de pele devido ao alto nível de exposição solar.
Portanto, é extremamente importante que cuidemos da nossa pele, tendo a consciência da necessidade de proteção solar e de hidratação adequada.
Se você perceber qualquer sintoma de doenças de pele, não hesite em procurar um dermatologista o mais breve possível. A atuação rápida pode evitar que a doença progrida e cause danos a longo prazo.
Por isso, tome a iniciativa! Não espere que a situação se agrave. Entre em contato agora mesmo conosco através do WhatsApp e marque a sua consulta com um especialista. Cuidar da sua pele é cuidar da sua saúde!
